غالبًا يتم تضمين مستخلصات الفاكهة الحمضية وخاصةً الليمون في منتجات العناية بالبشرة؛ بسبب محتواها على مضادات الأكسدة؛ لذلك قد يتساءل البعض هل الليمون يزيل حب الشباب؟ دعونا نتعرف على الإجابة في المقال الآتي.[١]
هل الليمون يزيل حب الشباب؟
هل الليمون يزيل حب الشباب؟ نعم، الليمون يعمل على علاج حب الشباب، وذلك بسبب احتواء الليمون على حمض الستريك (Citric acid) الذي يمكن أن يساعد على علاج الحبوب، كما أنه يعمل بشكل فعال في تقليل الزيوت والزهم الموجود على البشرة، مما يمنع انسداد المسامات وبالتالي معالجة حب الشباب، بالإضافة لذلك فإن حمض الستريك يوفر بيئة حمضية لا تستطيع البكتيريا التي تسبب الإصابة بالالتهابات العيش فيها، كما أنه يعد عاملًا يساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة؛ مما يحافظ على عدم انسداد المسامات؛ وبالتالي على علاج حب الشباب الالتهابي والغير التهابي، في الآتي توضيح لفعالية الليمون في علاج حب الشباب:[٢][٣]
يمتلك زيت الليمون خصائص مضادة للالتهابات
حيث بينت دراسة أن زيوت الليمون الأساسية قللت من التهاب البشرة بسبب خصائصها المضادة للالتهابات، ووجدت دراسة منفصلة أخرى أُجريت عام 2018 أن التطبيق الموضعي لزيت الليمون ساعد على تقليل التهاب الجلد، ولكن هذه الدراسات أُجريت فقط على الحيوانات وهناك حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات على البشر.
يمتلك الليمون خصائص مضادة للميكروبات
وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن عصير الليمون والحمضيات الأخرى تمنع نمو بعض البكتيريا والفطريات؛ وذلك بسبب احتواء الليمون على المركبات الآتية:
- الفينول (Phenols).
- مركبات الفلافونويد (Flavonoids).
- الزيوت الأساسية (Essential oils).
طريقة استخدام الليمون لإزالة حب الشباب
يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام الليمون كعلاج لحب الشباب حيث سيحدد طبيب الأمراض الجلدية ما إذا كان الليمون مناسبًا لنوع بشرة الشخص المصاب أم لا.
كما يُنصح بعدم وضع عصير الليمون مباشرة على البشرة؛ لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد، بل يجب تخفيف عصير الليمون في الماء حيث سيحدد الطبيب نسبة العصير إلى نسبة الماء المناسبة.
ومن المهم الانتباه إلى أن عصير الليمون الطازج الخالٍ من السكر أفضل من عصير الليمون الذي يتم شراؤه من المتجر.[٢]
نصائح لاستخدام الليمون على الجلد بطريقة آمنة
بعد معرفة إجابة سؤال "هل الليمون يزيل حب الشباب؟" لا بد من معرفة أبرز النصائح لاستخدام الليمون، والتي تشمل ما يأتي:[٤]
- لا تستخدم عصير الليمون أبدًا إذا كانت بشرتك حساسة.
- احرص على البقاء بعيدًا عن الشمس.
- اخلط عصير الليمون مع مكون آخر.
- لا تتركه على البشرة لفترة طويلة.
- استخدمه فقط لفترات محددة.
- لا تستخدميه على البقع العميقة.
- توقف عن الاستخدام فورًا إذا لاحظت تهيج البشرة، أو ظهور طفح جلدي.
الآثار الجانبية لاستخدام الليمون على البشرة
يحتوي الليمون على حمض الستريك المسؤول عن إعطاء الليمون طعمه القوي والحامض، ويمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية في حال تطبيقه مباشرة على البشرة، وتتضمن بعض الآثار الجانبية لاستخدام الليمون على الجلد ما يأتي:[٥][٢]
- جفاف الجلد.
- الشعور بالحرقان أو اللذعة.
- حكة.
- احمرار الجلد.
- قتل البكتيريا النافعة
- زيادة حساسية الجلد لأشعة الشمس.
المراجع
- ↑ "Do Lemons Relieve Acne and Acne Scarring?", www.healthline.com, 18/1/2023, Retrieved 18/1/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "Can lemon help with treating acne?", www.medicalnewstoday.com, 18/1/2023, Retrieved 18/1/2023. Edited.
- ↑ lemon for acne works,which in turn prevents acne. "Lemon For Pimples: How to Include Lemon In Your Skincare Routine", www.garnier.in, 18/1/2023, Retrieved 18/1/2023. Edited.
- ↑ "Can You Use Lemon Juice for Acne Scars?", www.verywellhealth.com, 18/1/2023, Retrieved 18/1/2023. Edited.
- ↑ "Do Lemons Relieve Acne and Acne Scarring?", www.healthline.com, 18/1/2023, Retrieved 18/1/2023. Edited.
