هناك العديد من الأشخاص الذي يفضّلون الطرق الطبيعية لعلاج حب الشباب بدلاً من اللجوء إلى الأدوية والمركبات الكيميائية، ولا ضرر في ذلك طالما أنه يتم استعمالها بشكل صحيح، وبموافقة أطباء الجلدية، وواحدة من العلاجات المتداولة في الإنترنت لحب الشباب هو ماسك العسل والقرفة، تعرّف معنا على حقيقة فعاليته، وكيفية تحضيره بطريقة منزلية بسيطة.


طريقة عمل ماسك العسل والقرفة لحب الشباب

اتبع الخطوات التالية لعمل ماسك العسل والقرفة:[١][٢]

  • في وعاء صغير، امزج ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة، وحرّك المزيج إلى أن يتكون معجون.
  • اختبر كمية قليلة من المزيج على الذراع للتأكد من تسببه في تحسس البشرة أم لا، وذلك عبر وضع قطرات منه على الذراع، ومن ثم يفضّل الانتظار لمدة يوم، لكن يمكن الانتظار ل10 دقائق أيضاً فقط، وإذا لاحظت تهيّج البشرة بعد الانتظار، فلا تستعمل الماسك على وجهك.
  • في حال كان الماسك مناسب لك، استخدم عود من القطن وضع الماسك على أماكن حب الشباب، أو يمكنك وضعه على الوجه بالكامل.
  • اترك الماسك لمدة 30 دقيقة على الوجه، وثم اغسله بالماء الفاتر.



يجب عدم تجاوز خطوة اختبار الماسك على الذراع قبل استخدامه على الوجه، فمن المعروف أن القرفة قد تسبب تهيّج البشرة الذي قد يختلف في شدته بين الأشخاص.




فوائد ماسك العسل والقرفة لحب الشباب

يمتلك كل من العسل والقرفة خصائص مميزة قد تجعل منهما مفيدَيْن لحب الشباب، حيث إنهما يُساعدان على تخفيف الالتهاب المُصاحب لحب الشباب، الأمر الذي قد يخفف من مظهره المزعج، إضافةً إلى قدرتهما على مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب، إذ يُعتقد بأن نوعاً من البكتيريا تُسمى البكتيريا البروبيونية العدية (Propionibacterium acnes)، تتغذى على الزهم والزيوت في البشرة، مسببةً في ذلك تكوّن البثور الحمراء الملتهبة؛ ونظراً لتوفير العسل بيئة حمضية وتركيز عالٍ للسكريات على البشرة عند وضعه، فإن ذلك من شأنه أن يسبب قتل البكتيريا والقضاء عليها، كما قد تعمل القرفة على انقباض المسامات المتوسّعة في البشرة، مما يحسّن مظهرها.[٣]



لا توجد دراسات أو إثباتات علمية موثوقة تؤكد فعالية ماسك القرفة والعسل لعلاج حب الشباب، لذا قد لا تكون الفوائد المذكورة أعلاه أكيدة، وهي مبنية على افتراضات ودراسات محدودة العدد.




الآثار الجانبية لماسك العسل والقرفة

يعد ماسك القرفة والعسل آمناً في الغالب لدى معظم الأشخاص، إلا أنه قد يسبب آثار جانبية في بعض الأحيان، والتي قد تكون خطرة:[٤]

  • قد يمتلك بعض الأشخاص حساسية اتجاه القرفة، أو العسل، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض خطرة تستوجب الذهاب إلى الطورائ، وهي: صعوبة في التنفس، صفير أثناء التنفس، صعوبة البلع، تورّم وحكة شديدة في البشرة.
  • يسبب القرفة باتفاق أطباء الجلدية تهيّج البشرة واحمرارها لدى بعض الأشخاص، خاصةً أصحاب البشرة الحساسة، مما قد يجعله غير مناسب للاستعمال الموضعي على البشرة.


بدائل آمنة

نظراً للمشاكل التي قد يُلحقها استعمال القرفة على البشرة، فإنه من الأفضل استعمال بدائل آمنة أخرى، على سبيل المثال، يمكن وضع ملعقتين كبيرتين من العسل مع القليل من عصير أو جل الألوفيرا في وعاء، ومن ثم وضع الماسك على البشرة لعدة دقائق، ليُغسل بعدها بالماء الفاتر، أو يمكن استعمال الشوفان، أو زيت جوز الهند، أو زيت الأفوكادو أيضاً مع العسل.[١][٥]


المراجع

  1. ^ أ ب "How to Treat Acne with Honey and Cinnamon", wikihow, Retrieved 3/3/2022. Edited.
  2. "Can honey and cinnamon help treat acne?", medicalnewstoday, Retrieved 3/3/2022. Edited.
  3. "Can Honey and Cinnamon Treat Acne?", healthline, Retrieved 3/3/2022. Edited.
  4. "Honey For Acne: 17 Best Ways To Use It For Maximum Benefits", stylecraze, Retrieved 3/3/2022. Edited.