زيت الزيتون للبشرة الدهنية وحب الشباب

يوجد اعتقاد سائد بأن استخدام زيت الزيتون للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب يقلل من دهنية البشرة ويقي من ظهور حب الشباب، بينما يرى الأطباء أن استخدام زيت الزيتون على البشرة الدهنية يمكن أن يزيد من مشاكلها ويسبب ظهور المزيد من حب الشباب، والدراسات العلمية على هذا الموضوع قليلة ونتائجها متباينة، فمنها ما يدعم استخدامه ومنها ما ينصح بتجنبه، وفي المقال التالي سنوضح فوائد وأضرار استخدام زيت الزيتون للبشرة الدهنية وحب الشباب.[١][٢]


الدراسات التي أجريت على زيت الزيتون للبشرة الدهنية وحب الشباب

الدراسات التي أجريت على تأثير زيت الزيتون على البشرة الدهنية وحب الشباب غير كافية لإعطاء حكم نهائي، لكن معظمها لم يدعم استخدامه نظراً للآثار الجانبية التي يسببها، مع قلة وجود الأدلة على فوائده، وفيما يلي بعض الدراسات العلمية التي أجريت بهذا الخصوص:[١]

  • إحدى الدراسات وجدت أن زيت الزيتون يزيد من نشاط بكتيريا في الجلد تسبب ظهور حب الشباب.[٣]
  • دراسة أخرى وجدت أن استخدام زيت الزيتون مرتين في اليوم لمدة 5 أسابيع، أضعف الطبقة الخارجية من البشرة وسبب تهيج في البشرة.[٤]
  • دراسة بينت أن زيت الزيتون هو مضاد أكسدة فعال للبشرة يحميها من التلف ويقلل الضرر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس.[٥]



بالرغم من الفوائد العديدة لزيت الزيتون لصحة البشرة، إلا أنه لا ينصح باستخدامه للبشرة الدهنية نظراً لما له من آثار جانبية ومخاطر يمكن أن تنتج مع الاستخدام المتكرر، وينصح باستخدام المستحضرات والكريمات الخاصة بالبشرة الدهنية، حيث تحتوي هذه المستحضرات على مواد أثبتت علمياً فعاليتها وأمانها على البشرة الدهنية وحب الشباب.




فوائد تدعم استخدام زيت الزيتون للبشرة الدهنية وحب الشباب

يعتقد مستخدمو زيت الزيتون للبشرة الدهنية بأن زيت الزيتون يحتوي على مواد تقلل من الزيوت التي تفرزها الغدد الدهنية في البشرة، كما يعمل على إذابة الزيوت الموجودة وتسهيل تنظيفها وإزالتها، وبالتالي ينظف المسامات ويقلل من احتمالية ظهور الحبوب، وفيما يلي توضيح لأبرز فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية وحب الشباب:[٦][٧]

  • يعمل زيت الزيتون كمضاد للأكسدة، حيث يقلل من الجذور الحرة الموجودة في البشرة والتي تسبب تلف البشرة.
  • يساعد زيت الزيتون على التخلص من البكتيريا والفطريات الموجودة على البشرة.
  • يقلل من العدوى والالتهابات الجلدية.
  • يحمي البشرة من آثار التعرض لأشعة الشمس الضارة، في حال استخدامه بعد التعرض للشمس.
  • يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة للبشرة.


أضرار استخدام زيت الزيتون للبشرة الدهنية وحب الشباب

بالرغم من فوائد زيت الزيتون للبشرة، لكن العديد من الدراسات تشير إلى أن استخدام زيت الزيتون للبشرة الدهنية وحب الشباب له العديد من الأضرار ويمكن أن يزيد الحالة سوءاً، وتشمل أبرز أضرار زيت الزيتون للبشرة الدهنية وحب الشباب ما يلي:[٨]

  • زيت الزيتون يمكن أن يسبب ظهور حب الشباب: ففي دراسة أجريت على الحيوانات تبين أن زيت الزيتون يحتوي على مادة حمض الأوليك التي تسبب انسداد في المسامات وبالتالي ظهور الرؤوس السوداء والحبوب.
  • زيت الزيتون يهيج البشرة: حيث إن زيت الزيتون يضعف الطبقة السطحية من الجلد فيهيج البشرة ويسبب حدوث الأكزيما أو يزيد من أعراضها، لذا في حال كانت البشرة حساسة فلا ينصح بتجربة زيت الزيتون عليها إطلاقاً.
  • زيت الزيتون يسبب جفاف في البشرة: فبالرغم من أن زيت الزيتون معروف بقدرته العالية على ترطيب الجلد إلا أنه نتيجة تأثيره على الطبقة الخارجية من البشرة، يمكن أن يسبب جفاف في البشرة ويزيد من تبخر الماء من الجلد.


المراجع

  1. ^ أ ب "Can Olive Oil Treat Acne?", healthline, Retrieved 6/3/2022. Edited.
  2. ↑ "I'm a 19-year-old with oily skin. A dermatologist told me to stop using olive oil on my face and add a retinol.", insider, Retrieved 6/3/2022. Edited.
  3. ↑ "Interaction of Propionibacterium acnes with skin lipids in vitro", pubmed, Retrieved 6/3/2022. Edited.
  4. ↑ "Effect of Olive and Sunflower Seed Oil on the Adult Skin Barrier: Implications for Neonatal Skin Care", onlinelibrary, Retrieved 6/3/2022. Edited.
  5. ↑ "Oleuropein in Olive and its Pharmacological Effects", ncbi, Retrieved 6/3/2022. Edited.
  6. ↑ "Benefits Of Olive Oil For Oily Skin", sehajmal, Retrieved 6/3/2022. Edited.
  7. ↑ "Is olive oil a good moisturizer for your face?", medicalnewstoday, Retrieved 6/3/2022. Edited.
  8. ↑ "Is Olive Oil Really the Secret Ingredient That Gets Rid of Acne?", greatist, Retrieved 6/3/2022. Edited.