تظهر الإصابة بحبوب الظهر على شكل حبوب حمراء، أو رؤوس بيضاء، أو رؤوس سوداء، حيث يعاني الأشخاص المصابون بها؛ لأنها يمكن أن تكون مزعجة ومؤلمة، لذلك قد يتساءل البعض هل يمكن التخلص من حبوب الظهر نهائيًا؟ دعونا نتعرف على الإجابة في المقال الآتي.[١]


هل يمكن التخلص من حبوب الظهر نهائيًا؟

تعد الإصابة بحبوب الظهر حالة يمكن علاجها والشفاء منها، حيث إنه يمكن لمعظم الناس علاج حبوب الظهر باستخدام العلاجات المنزلية، أما إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد، أو إذا كانت البثور كبيرة جدًا، فقد تحتاج إلى وصف العلاج من طبيب حيث يمكن أن يساعد أخذ العلاج اللازم، والعناية الصحيحة بالبشرة على علاج حبوب الظهر والتخلص منها، والحصول على بشرة أكثر صفاءً بسرعة أكبر.

ولكن من المهم معرفة أنه يمكن الإصابة بحبوب الظهر مرة أخرى بعد الشفاء منها، وذلك في حال الإصابة بعدوى البكتيريا المسببة لحب الشباب، أو في حال المعاناة من اضطرابات الهرمونات، أو عند التعرض لأي من الأسباب التي قد تسبب الإصابة بحبوب الظهر.[٢][٣]


ما هي طرق علاج حبوب الظهر؟

لا بد أنك تتساءل ما هي طرق علاج حبوب الظهر. في الواقع، هناك العديد من طرق علاج حبوب الظهر، والتي تشمل ما يأتي:[٢][١][٤]

تجنب فقع البثور أو عصرها

إن فقئ البثور، أو الضغط عليها، أو العبث بها يمكن أن يؤدي إلى ظهور ندبات حب الشباب، والتي يمكن أن تكون شديدة، كما يمكن أن تسبب العدوى؛ مما يزيد من ظهور الحبوب سوءًا.

المحافظة على البشرة نظيفة

من أهم طرق علاج حبوب الظهر هي المحافظة على البشرة نظيفة؛ وذلك من خلال استخدام غسول الجسم الخالي من الزيت؛ لتجنب انسداد المسامات، والاستحمام بشكل دائم وخاصةً بعد ممارسة التمارين الرياضية، أو الأعمال التي تسبب التعرق، وارتداء ملابس نظيفة بعد ممارسة التمارين.

استخدام الأدوية الموضعية

إن استخدام منتجات البنزويل بيروكسايد (Benzoyl peroxide) تعمل على إزالة حب الشباب، ولكن يجب ترك الدواء على البثور لمدة تصل إلى خمس دقائق قبل غسلها، كما يمكنك أيضًا وضع المستحضرات التي تحتوي على الريتينويد (Retinoid)، أو المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك (Salicylic acid)؛ لعلاج البثور وحبوب الظهر.

موانع الحمل الفموية

في بعض الأوقات قد ترتبط الإصابة بظهور حبوب الظهر مع وقت الدورة الشهرية عند الإناث، عندها قد يتم اللجوء إلى استخدام موانع الحمل الفموية، فعلى الرغم من أن حب الشباب الهرموني ليس مصطلحًا يستخدمه الأطباء، إلا أن الهرمونات يمكن أن تؤثر في الإصابة بحب الشباب.

فخلال فترة البلوغ، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون (Testosterone) إلى زيادة إنتاج الزهم، مما يسبب انسداد المسامات، وبالتالي الإصابة بالحبوب.

المضادات الحيوية الفموية

يمكن لبعض الأدوية التي تُؤخذ عن طريق الفم، مثل: الدوكسيسيكلين (Doxycycline)، والإريثروميسين (Erythromycin) أن تقلل من كمية البكتيريا المسببة لحب الشباب على الجلد، حيث سيوصي الطبيب بأقصر جرعة ممكنة؛ لأن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية الفموية يمكن أن يؤدي إلى مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية، والتسبب بقتل البكتيريا السليمة في الأمعاء.

الإيزوتريتنون

يُستخدم دواء الإيزوتريتنون لعلاج الزهم الزائد، والالتهابات، وانسداد المسامات، ولتقليل البكتيريا المسببة للإصابة بالحبوب، فقد تبين أن حوالي 85% من الأشخاص الذين يتناولون دواء الآيزوتريتينوين لاحظوا اختفاء حب الشباب بشكل دائم بعد الانتهاء من تناول دورة واحدة من الدواء.

اختيار واقي الشمس بعناية

تعد حماية البشرة والظهر من أضرار أشعة الشمس أمرًا مهمًا، لكن يجب الانتباه لعدم استخدام واقي الشمس الدهني؛ لأنه يمكن أن يسبب انسداد المسامات.

تناول طعام صحي

يمكن أن يؤثر النظام الغذائي غير الصحي على أجسامنا بعدة طرق، وخاصةً إذا كنت عرضة للإصابة بحب الشباب، فقد تبين أن الأطعمة التي تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم بسرعة، قد تجعل حب الشباب أسوأ، وتشمل هذه الأطعمة الخبز الأبيض، والمعكرونة البيضاء، والأرز، والبطاطا.


أسباب الإصابة بحبوب الظهر

بعد معرفة إجابة سؤال "هل يمكن التخلص من حبوب الظهر نهائيًا؟"، لا بد من معرفة أسباب الإصابة بحبوب الظهر، والتي تشمل ما يأتي:[٢]

  • الوراثة: يمكن أن تؤثر الوراثة على الإصابة بحب الشباب، وخاصةً إذا كان أحد أفراد عائلتك المقربين يعانون من ظهور الحبوب.
  • الأدوية: يمكن أن تظهر الإصابة بحب الشباب كأثر جانبي ناتج عن تناول بعض الأدوية، مثل: بعض مضادات الاكتئاب.
  • الهرمونات: غالبًا تكون التغيرات الهرمونية في سنوات المراهقة سببًا للإصابة بحب الشباب، أما بالنسبة لإصابة النساء اللاتي تجاوزن سن البلوغ، فيمكن ربط انتشار البثور بالتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحيض والحمل.
  • التعرق: يمكن أن يؤدي التعرق وخاصةً في حال ارتداء ملابس ضيقة إلى تفاقم الإصابة بحب الشباب.
  • القلق والتوتر: التوتر والقلق ليس سببًا مباشرًا للإصابة بحب الشباب، ولكنه يعد أحد عوامل الخطر التي تزيد من فرصة الإصابة بالحبوب، أو من تفاقمها.


المراجع

  1. ^ أ ب "Back Acne", my.clevelandclinic.org, 22/5/2023, Retrieved 22/5/2023. Edited.
  2. ^ أ ب ت "How to Get Rid of Back Acne", www.healthline.com, 22/5/2023, Retrieved 22/5/2023. Edited.
  3. ↑ you have acne on,your back on your own. "BACK ACNE: HOW TO SEE CLEARER SKIN", www.aad.org, 22/5/2023, Retrieved 22/5/2023. Edited.
  4. ↑ "How to get rid of acne on the back", www.medicalnewstoday.com, 22/5/2023, Retrieved 22/5/2023. Edited.