يعد حب الشباب من الحالات الشائعة؛ حيث يصيب 3 من كل 4 أشخاص من الذين تتراوح أعمارهم بين 11-30 سنة، ويظهر عادة على الوجه والعنق والصدر والظهر والأكتاف، ولا يعتبر حالة خطيرة، إلا أنه قد يسبب الألم والانزعاج بالإضافة لآثار الندبات المزعجة التي قد يتركها، فما هو سبب الألم؟ وكيف يمكن التخلص منه؟[١]


لماذا حب الشباب مؤلم؟

يمكن أن تكون بعض أنواع حب الشباب مؤلمة، وذلك بسبب التورم والالتهاب الذي يرافقها، وتظهر الحبوب نتيجة لانسداد مسامات البشرة، ومحاولة الجسم دفع الزيوت والبكتيريا وخلايا البشرة الميتة إلى الخارج من أجل التخلص منها، ويرتبط ظهور حب الشباب مع فترة البلوغ بشكل أساسي، وعند السيدات مع الدورة الشهرية والحمل، وتزيد الوراثة من فرص تطور الحالة.[٢][٣]


ما هي أنواع حب الشباب التي تسبب الألم؟

تختلف أنواع حب الشباب في درجة الألم التي تسببها، وفيما يلي توضيحا لذلك:[٤][٥]

  • الزيوان: تنشأ هذه الحبوب عند تطور الرؤوس السوداء والبيضاء داخل طبقات الجلد، ولا تكون مؤلمة إلا إذا كانت عميقة في طيقات الجلد.
  • البثور الحمراء: هي حبوب حمراء ملتهبة تظهر على سطح الجلد، ولا يوجد عليها رأس أبيض، ويمكن أن تكون ذات حجم كبير أو صغير.
  • البثور الحمراء ذات الرأس الأبيض: هذا النوع الأكثر انتشارا من حب الشباب، وهي حبوب ملتهبة تظهر على سطح الجلد مختلفة الأحجام من الصغيرة إلى الكبيرة نوعاً ما.
  • حب الشباب العقدي: حبوب ملتهبة وقاسية ومؤلمة ذات حجم كبير تتكون تحت سطح الجلد.
  • حب الشباب الكيسي: حبوب ملتهبة ذات حجم كبير مملوءة بسائل تتكون تحت سطح الجلد، ويعتبر هذا النوع الأشد إيلاماً بين الأنواع السابقة.


كيف يمكن التخفيف من ألم حب الشباب؟

تختلف طرق معالجة حب الشباب في الحالات الخفيفة حسب نوعه، ونذكر بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها في المنزل لتخفيف الألم بحسب نوع حب الشباب:


علاج الزيوان

يمكن علاج الزيوان بسهولة في المنزل، ويكون ذلك من خلال ما يلي:[٦]

  • تجنب عصر الزيوان لأن ذلك يترك ندبات على سطح الجلد.
  • وضع كمادات دافئة على الزيوان من أجل فتح المسام، ومساعدة البشرة على إخراج الفضلات.
  • وضع زيت شجرة الشاي مرتين في اليوم، لما له من خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في علاج الحالات الخفيفة إلى المتوسطة.
  • استعمال لصاقات حب الشباب.[٧]



تساعد لصاقات حب الشباب في شفاء البثور الحمراء، والرؤوس البيضاء والسوداء، ومن مميزاتها تغطية البثور وإخفائها.




علاج البثور العميقة

يساعد اتباع هذه الخطوات تساعد على شفاء البثور:[٨]

  • البدء بتنظيف البشرة بلطف بغسول خالي من العطور.
  • وضع كمادات الثلج لمدة 5 ل 10 دقائق لتخفيف الألم والتورم.
  • وضع طبقة خفيفة على البثور من المنتجات التي تحتوي على 2% من بنزويل البيروكسايد (Benzoyl peroxide) الذي يعمل على تطهيرها.
  • تجنب عصر البثرات لأن ذلك يزيد من احتمال تشكل التصبغات والندبات.


علاج حب الشباب الكيسي والعقدي

يجب مراجعة طبيب جلدية عند ظهور أحد هذين النوعين من حب الشباب لأنه لا يمكن معالجتهما بالوصفات المنزلية، وقد تحتاج من عدّة أسابيع إلى عدّة أشهر حتى تشفى بشكل كامل.[٩]



في الحالات المتوسطة والشديدة من حب الشباب يجب مراجعة أطباء البشرة لتحديد طريقة العلاج المناسبة لكل حالة.




كم يستمر حب الشباب المؤلم؟

تستمر الحبوب والبثور الصغيرة لأيام قليلة ومن ثم تختفي، أما في حالة الحبوب الأكثر شدة، مثل الحبوب العقدية، فإنها تحتاج لأسابيع أو أشهر حتى تختفي، ومن المهم الاستمرار في اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة لتجنب ظهور الحب مجددًا.[١٠]


متى يزول حب الشباب نهائياً؟

عادةً تنتهي فترة ظهور حب الشباب في منتصف العشرينات من العمر، ولكن في بعض الحالات قد يستمر الأمر مع التقدم في العمر، حيث تبين أن 3% من الأشخاص يستمر لديهم ظهور حب الشباب لبعد عمر 35 سنة.[١١]


متى يجب مراجعة الطبيب؟

ينصح بمراجعة الطبيب في حال عدم ملاحظة تحسن بعد استخدام العلاجات المنزلية، أو زيادة حب الشباب سوءا، أو في حالات حب الشباب الشديدة، كما هو الحال في حب الشباب الكيسي والعقدي، حيث تكون الحبوب كبيرة ومملوءة بسائل، مما يستدعي مراجعة الطبيب لوصف العلاجات والكريمات المناسبة.[١٢][١٣]



يصف الطبيب الكريمات الموضعية، والمضادات الحيوية، أو دواء آيزوتريتينوين (Isotretinoin) لعلاج الحالات الشديدة، ويختلف ذلك بحسب الحالة.




المراجع

  1. ↑ "What you need to know about acne", medicalnewstoday, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  2. ↑ "Why Are Some Pimples So Painful? (And How to Stop the Pain!)", epiphanydermatology, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  3. ↑ "Causes -Acne", nhs, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  4. ↑ "4 Types of Acne Pimples and How to Treat Them", verywellhealth, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  5. ↑ "How to get rid of a blind pimple", medicalnewstoday, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  6. ↑ "How to get rid of a blind pimple", medicalnewstoday, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  7. ↑ "Do Those Pimple Stickers Actually Work?", healthline, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  8. ↑ "How to treat deep, painful pimples", aad, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  9. ↑ "4 Types of Acne Pimples and How to Treat Them", verywellhealth, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  10. ↑ "Nodular acne: Definition and treatment options", medicalnewstoday, Retrieved 20/12/2021. Edited.
  11. ↑ "Overview -Acne", nhs, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  12. ↑ "Acne: Should I See My Doctor?", myhealth alberta, Retrieved 20/12/2021. Edited.
  13. ↑ "Acne (young people) Seeing a medical professional about acne", healthtalk, Retrieved 20/12/2021. Edited.