هل يجوز فقأ حب الشباب؟

حب الشباب هو إحدى الحالات الجلدية الشائعة، والتي تظهر على شكل حبوب ذات رؤوس بيضاء، أو سوداء، أو بثور، والتي يعمد العديد من الشباب لفقئها،^[١] فهل هذا التصرف سليم، وماذا يترتب عليه؟

هل يجوز فقأ حب الشباب؟

لا يجوز فقأ حب الشباب، أو لمسه، أو العبث به، لأن هذا التصرف قد يزيد الأمر سوءاً، ويهيّج البشرة، ويُساهم في انتشار الحبوب أكثر عليها، وذلك بسبب نقل العدوى البكتيرية لأماكن أخرى من الوجه،^[٢] خاصّةً أن البعض من حب الشباب قد يزول من تلقاء نفسه دون أن يترك أي أثر، في حال لم يُعبث به.^[٣]

أضرار فقأ حب الشباب

قد يتسبب فقأ حب الشباب في العديد من المشاكل، والتي تشمل ما يأتي:^[٤][٥]

• تأخير فترة الشفاء الطبيعية التي يحتاجها الجسم للتخلص من الحبوب.
• زيادة انتشار الحبوب وتهيجها، لأن فقأ الحبوب يسبب انتقال العدوى، وظهورها بشكل أكبر وأوضح من السابق، لتصبح مثيرة للألم.
• تكوّن الندب والآثار مكان الحبوب وذلك نتيجة الضغط عليها أثناء فقعها.^[٦]
• ظهور بقع سوداء داكنة أو حمراء مكان الإصابة نتيجة فقأ الحبوب.^[٧]

متى يمكن فقأ الحبوب؟ وكيف؟

إن الحبوب المتورمة ذات الرأس الأبيض هي الحبوب الوحيدة التي تبدو كأنها جاهزة للانفجار بمفردها، ولا بأس إن قام الشخص بفقئها وحده، لكن ينبغي مراعاة الخطوات التالية، حتى لا تترك أثراً على الجلد أو تستمر لفترة أطول، وهي كالتالي:^[٨][٩]

• اغسل يديك جيداً بالماء والصابون،.
• اغسل وجهك بغسول مناسب.
• عقم البثور بالكحول، من خلال وضع القليل من الكحول على قطنة صغيرة، ومسح الحبوب بلطف.
• ضع كمادة دافئة على الحب المراد فقعه، لتساعد على تسهيل خروج محتويات البثور.
• اضغط على الحبة بلطف بطرف أصبعك بعد تعقيمه بالكحول أو باستخدام إبرة صغيرة معقمة بالكحول.
• اغرز الإبرة بزاوية موازية للجلد داخل الحبة، حتى لا تشعر بأي ألم أثناء غرز الإبرة.
• اضغط بشكل خفيف بواسطة قطعة قطن صغيرة على الحبة، لتساعد على خروج محتوياتها.
• كرر تنظيف الوجه إما بالماء والصابون، أو باستخدام الغسول، بعد تفريغ محتويات الحبوب، ونجاح عملية فقع الحب، كما يمكن استخدام القليل من التونر المناسب.
• وفي حال لم تنجح عملية تفريغ الحبة، ينبغي التوقف وعدم الضغط عليها، فقد لا تكون جاهزة للفقع.

ماذا تفعل بالحبوب الذي تنزف بعد الفقأ؟

في بعض الأحيان عند فقع الحب قد يتسبب البعض منها بحدوث نزيف، في ما يلي بعض الأمور التي تُساعد في تسريع شفائها:^[٧]

• اضغط على المنطقة المصابة بواسطة قطنة نظيفة، حتى يتوقف النزيف.
• حافظ على نظافة الوجه، فهذه الحبة عبارة عن جرح مفتوح يسهل إصابته بالعدوى.
• استخدم أحد المراهم التي تحتوي على مضاد حيوي على مكان الحبة، ويمكن تغطيتها بضمادة لمنع انتشار العدوى.
• وضع كمادات باردة، في حال كانت المنطقة متورمة، لتقليل التورم والالتهاب.
• تجنب لمس الحبوب بعد فقعها، أو محاولة سحب القشرة إذا وجدت عليها، فقد تتسبب بظهور ندبات دائمة، كما تؤخر عملية الشفاء.
• تجنب استخدام سكراب يحتوي على حبيبات، أو مستحضرات التجميل التي تحتوي على الزيوت، فقد تسبب في ظهور حبوب جديدة، وإبطاء عملية الشفاء.

نصائح للتوقف عن فقأ الحبوب

هناك بعض الطرق والأساليب التي قد تُساعد بالتوقف عن فقع الحبوب، ويمكن بيانها كالتالي:^[١٠][١١]

• أشغل يديك في وقت الفراغ بشيء مفيد، كالقيام بعمل معين مثل حل الألغاز، أو الكلمات المتقاطعة، أو ألعاب التركيب، أو القراءة.
• ضع ملاحظات لتذكير نفسك بعدم فقع الحبوب على الأماكن التي تتواجد فيها، خاصّةً عند النظر في المرآة.
• استبدل رغبة فقع الحبوب بشيء آخر، كاستخدام كرة التوتر المطاطية، أو وضع شريط مطاطي على المعصم مثلًا، وعند التفكير في فقع الحبوب، قم بسحبه وتركه.
• قلل من النظر إلى المرآة، فنظر فيها هو الذي يذكرك بوجود الحبوب.
• ارتدِ القفازات، أو غطِّ رؤوس أصابعك بشريط لاصق، فهذا قد يساعد أيضًا في التخلي عن هذه العادة.