الرؤوس السوداء هي آفات غير التهابية تسببها خلايا الجلد الميتة والزهم الذي قد يتراكم داخل المسامات، حيث يمكن أن تُصاب العديد من مناطق الجسم بالرؤوس السوداء بما فيها الأذنان، فماذا تعرف عن الرؤوس السوداء في الأذن؟ [١]
الرؤوس السوداء في الأذن
الأذن معرضة بشكل كبير للإصابة بالرؤوس السوداء؛ لأن الجلد داخل قناة الأذن مغطى بمئات من بصيلات الشعر الصغيرة، والغدد التي تنتج الزهم، وشمع الأذن، حيث إن إفراز هذه الغدد الكثير من الزهم، ووجود العديد من خلايا الجلد الميتة، يسبب انسداد المسامات، وبالتالي ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب في الأذن.[١]
أسباب الإصابة بالرؤوس السوداء في الأذن
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بظهور الرؤوس السوداء في الأذن، والتي تشمل:[٢][١]
استخدام سماعات الأذن غير النظيفة
إن استخدام سماعات الأذن، أو حتى سماعات الرأس غير النظيفة؛ وذلك لأنه في الغالب بعلق شمع الأذن والأوساخ على هذه السماعات؛ مما يسبب انسداد المسامات عند ارتدائها، لذا يُنصح بتنظيفها مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، وتجنب ارتدائها لفترات طويلة من الزمن.
أغطية الوسائد غير النظيفة
إذا كنت تعاني من ظهور الرؤوس السوداء في أذنيك، فقد يكون السبب وراء ذلك هو النوم على أغطية الوسائد غير النظيفة حيث يمكن أن تنتقل هذه الأوساخ والملوثات إلى جلدك، وتسبب تهيجًا وظهور الحبوب والرؤوس السوداء في الأذن والجلد؛ لذلك احرص على غسل غطاء الوسادة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتجنب تراكم البكتيريا والشوائب.
تراكم الزهم والبكتيريا على الهاتف المحمول
إن الهاتف المحمول من أكثر الأماكن والأشياء التي يمكن أن تحتوي على جراثيم؛ لذلك يُنصح بالحرص على تنظيفه دائمًا للتخلص من الجراثيم، والغبار، والأوساخ، والزهم والعرق الذي عليه، لتجنب انتقالها إلى أذنيك.
لمس الأذنين
تمامًا مثل الوجه، يمكن أن يؤدي لمس أذنيك كثيرًا إلى دخول البكتيريا والجراثيم والأوساخ وحتى العرق من يديك إلى مسامات أذنيك، مما يتسبب في انسداد المسامات، وبالتالي ظهور الرؤوس السوداء داخل الأذن.
إفراز الكثير من الزهم
تعد الغدد الدهنية ضرورية لترطيب البشرة بشكل طبيعي، ولكن عندما تصبح هذه الغدد مفرطة النشاط، وتنتج الكثير من الزهم وخاصةً عند الأشخاص ذوي أنواع البشرة الدهنية أو المختلطة، فإن الزهم الزائد يمكن أن يتسبب في انسداد المسامات، وبالتالي في الإصابة بالرؤوس السوداء.
أسباب أخرى للإصابة بالرؤوس السوداء
يمكن أن تؤدي عوامل الخطر الآتية إلى زيادة خطر الإصابة بانسداد المسامات، مما يؤدي إلى ظهور المزيد من الرؤوس السوداء في الأذن:
- التقلبات الهرمونية.
- تناول بعض الأدوية.
- التوتر والقلق.
- التاريخ العائلي.
طرق علاج الرؤوس السوداء في الأذن
تشمل أبرز طرق علاج الرؤوس السوداء في الأذن ما يأتي:[٣][٤]
- غسل الأذنين بانتظام: اغسل أذنيك يوميًا لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة والشوائب الأخرى، حيث يمكن استخدام منظف يحتوي على حمض الساليساليك (Salicylic acid) الذي يعد علاجًا فعالًا وآمنًا لأنواع حب الشباب بما فيها الرؤوس السوداء.
- الحرص على إبعاد اليدين عن الأذنين: حيث يمكن أن يؤدي لمس الأذنين وخدشهما إلى جعل الرؤوس السوداء والبقع مؤلمة ومتهيجة؛ لذلك لا تحاول أبدًا عصر، أو استخراج الرؤوس السوداء بنفسك؛ لأنك لا تستطيع رؤيتها بشكل صحيح، مما قد يسبب الإصابة بالندبات.
- تقشير الأذنين: يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميت الذي يسد المسامات، حيث تعد المقشرات التي تحتوي على حمض الساليسيليك، أو حمض الغليكوليك (Glycolic acid)، أو أحماض ألفا هيدروكسي (Alpha-hydroxy acids) فعالة في علاج المشكلات المتعلقة بحب الشباب.
- الحرص على نظافة الأشياء التي قد تلامس أذنيك: يجب دائمًا الحرص على تنظيف الأشياء التي قد تلامس أذنيك بشكل منتظم، مثل: سماعات الرأس، أو أي شيء يلامس أذنيك بانتظام كالقبعات، وأغطية الوسائد، والمناشف، وأربطة الرأس، للمساعدة في عدم انتقال الأوساخ والبكتيريا إلى أذنيك، وبالتالي تجنب الإصابة بالرؤوس السوداء.
المراجع
- ^ أ ب ت are surprisingly vulnerable to,with unsightly acne and blackheads. "How to Get Rid of Blackheads in Your Ear", mykaoshop.com, 14/6/2023, Retrieved 14/6/2023. Edited.
- ↑ "Why Blackheads Form in Your Ears and How to Treat Them", www.healthline.com, 14/6/2023, Retrieved 14/6/2023. Edited.
- ↑ "How to get rid of blackheads in your ears", www.hollandandbarrett.com, 14/6/2023, Retrieved 14/6/2023. Edited.
- ↑ "4 Ways To Get Rid Of Blackheads In The Ears & Prevention Tips", www.stylecraze.com, 14/6/2023, Retrieved 14/6/2023. Edited.
