ظهور حب الشباب في الرأس يعني تواجدها على فروة الرأس أو خط الشعر، وتعدّ حالة شائعة جدًا، فما أسبابها؟ وكيف يمكن علاجها والوقاية منها؟[١]
ظهور حب شباب في الرأس
يظهر حبّ الشباب في فروة الرأس كغيره من أنواع حب الشباب، نتيجة لتراكم الزيوت والخلايا الميتة، والبكتيريا المتواجدة بشكل طبيعي على الجلد في بصيلات الشعر، مما يؤدي لانسدادها وحدوث الالتهابات والانتفاخات فيها، وهي حالة تتطلب العناية المناسبة كي لا يسبب الألم والمضاعفات في بصيلات الشعر ما يزيد صعوبة علاجه.[٢]
أسباب ظهور حب الشباب في الرأس
كما ذكرنا فإن حب الشباب في الرأس يظهر نتيجة لتراكم الأوساخ، والزيوت، وخلايا الجلد الميتة في بصيلات الشعر، وانسدادها، وفيما يلي بعض العوامل التي تزيد من احتمال ظهور حب الشباب في فروة الرأس،[١] ومنها:[٣][٢]
- عدم تنظيف الشعر وغسله بدرجة كافية، أو عدم إكمال غسله.
- نوع الشامبو المستخدم، أو المنتجات الأخرى؛ مثل جلّ تصفيف الشعر، والمثبتات، التي يبقى أثرها على فروة الرأس وبالتالي تسدّ المسام.
- زيادة نموّ أنواع معينة من البكتيريا المتواجدة بشكلٍ طبيعيّ على الجلد، أو الفيروسات، أو الخميرة.
- الهرمونات، وفي فترة البلوغ تحديداً يكون السبب هرموني، خاصةً هرمونيّ الأندروجين والتستوستيرون، لأنّها تزيد إنتاج الزيوت في الجسم.
- العامل الوراثي؛ فإذا كان أحد أفراد العائلة من الدرجة الأولى مصابًا بحبّ الشباب، فمن المرجح إصابة الفرد به أيضًا.
- زيادة التوتر الذي يرفع مستويات الكورتيزول في الجسم وبالتالي زيادة إنتاج الزيوت وتراكمها على فروة الرأس.
- الإصابة بالتهاب فطريّ في الرأس، أو وجود زيادة في قشرة الرأس والتي لم يتم علاجها.
أعراض حب الشباب في الرأس
يمكن التعرف على حب الشباب على فروة الرأس، من خلال الأعراض التالية:[٤]
- تكون على شكل نتوءات بارزة، والتي قد تكون على شكل كتل، والشعور بالألم عند لمسها.
- ظهور البثور على فروة الرأس حول خط الشعر أو تحته، حيث يمكن لمس بعضها بالأصابع.
- تشققات في فروة الرأس.
- ألم وحكة في فروة الرأس.
- الشعور بعدم الراحة أو الألم عند غسل الشعر أو تمشيطه.
- ظهور بقع جافة ومتقشرة على الجلد.
- امتلاء الحبوب بالسوائل.
أنواع حب الشباب في الرأس
هناك ثلاثة أنواع أساسية لحبوب الشباب في فروة الرأس، وتشمل الآتية:[٥][٥]
- حب الشباب الخفيف: تظهر الرؤوس السوداء والبيضاء غير الملتهبة.
- حب الشباب المتوسط: تتميز بظهور بثور صغيرة متلهبة.
- حب الشباب الشديد: تكون بثور ملتهبة ومتصلب، على شكل كتل.
يمكن أن يصاحب الأنواع المعتدلة والشديدة من حب الشباب في فروة الرأس إفراز القيح، والآلام، والحكّة.
لماذا حب الشباب في الرأس مؤلم جدا؟
على الرغم من أن نتوءات فروة الرأس المؤلمة تكون غير خطيرة عادةً، ويسهل علاجها، إلّا أنّه لو نتجت الحالة بسبب الالتهاب الناتج عن الإكزيما، أو بسبب المواد المسببة للحساسية والتي قد توجد في الشامبو أو منتجات الشعر الأخرى، فهذه الحالات يصاحبها الألم والحكّة في فروة الرأس.[٦]
هل يسبب حب الشباب في الرأس تساقط الشعر؟
قد يؤدي حب الشباب لتساقط الشعر إذا تسبّب بظهور الكتل، أو في حال امتلأت الحبوب بالسوائل، فإنها قد تؤدي لظهور القشور الداكنة والندب الدائمة، مما يسبب تساقط الشعر في الحالات الشديدة، وقد يرافق ذلك الشعور بالألم.[٧]
علاج حب الشباب في الرأس
يمكن علاج حب الشباب في الرأس من خلال المحافظة على نظافة الشعر، واستعمال شامبو طبي، أو الأدوية وذلك بحسب تقييم الطبيب للحالة، وفيما يلي توضيحا لذلك:
العلاجات المنزلية
ينصح عادةً باستخدام أنواع الشامبو الطبية، وبعض علاجات فروة الرأس لعلاج الحالات البسيطة، حيث تساعد على التخلص من الزيوت الزائدة، والجلد المتراكم، كما أنها تمنع تكرار ظهور الحبوب، لذا ينصح بشراء أنواع الشامبو التي تحتوي على المواد التالية:[٨][٣]
- زيت شجرة الشاي: والذي يساعد على القضاء على البكتيريا، بالإضافة لعلاج الفطريات والقشرة.
- حمض الجليكوليك (Glycolic Acid): يساعد على تقشير فروة الرأس، وإزالة خلايا الجلد الميتة والبكتيريا والدهون.
- حمض الساليسيليك (Salicylic Acid): يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
- الموادّ المضادة للفطريات، التي تساعد على علاج الالتهابات الجلدية، وحالات تقشّر واحمرار الجلد؛ مثل كيتوكونازول (Ketoconazole)، وسيكلوبيروكس (Ciclopirox).
- البنزويل بيروكسايد (Benzoyl Peroxide): يساعد في القضاء على نوع البكتيريا المسببة للحالات الشديدة من حبّ الشباب.
- قطران الفحم: حيث تساعد هذه المادة على التخفيف من الحكة.
- كبريتيد السيلينيوم: يساعد على السيطرة على التهاب الجلد الدهني، والقشرة.
الأدوية الموصوفة طبياً
في حال استمرار حب الشباب في الرأس على الرغم من استخدام العلاجات المنزلية، أو في حال ظهور أعراض كتساقط الشعر، أو التهاب الحبوب، فيجب مراجعة الطبيب ليصف لك العلاجات المناسبة، وفيما يلي بعض الأمثلة عليها:[٨]
- المضادات الحيوية الموضعية، والفموية.
- الكريمات الستيرويدية.
- مضادات الهيستامين.
- الأيزوتريتنون، ويستخدم للحالات الشديدة.
- العلاج بالضوء، وهو علاج يلجأ إليه الطبيب في حالات الحبوب الخفيفة إلى المتوسطة لتخيف التورم والاحمرار، ويكون ذلك عبر توجيه أشعة على الحبة لمدة بسيطة من الزمن.[٩]
يجب استخدام نوع واحد فقط من علاجات فروة الرأس في المرة الواحدة، ما لم ينصح الطبيب بغير ذلك، حتى تسهل متابعة فعالية العلاج.
كيف يمكن الوقاية من حب الشباب في الرأس؟
يمكنك اتباع التدابير الوقائية التالية من أجل العناية بفروة الرأس، والوقاية من ظهور حب الشباب فيها:[٣][٨]
- اغسل شعرك بانتظام، وبعد ممارسة الرياضة دون تأخير، لتجنب تراكم التعرق والزيوت.
- ارتدي أغطية رأس فضفاضة للسماح بتهوية فروة الرأس.
- قلّل من استخدم منتجات الشعر؛ مثل بخاخات الشعر أو الجل التي تزيد من إغلاق المسامات، واستخدم المنتجات الطبيعية والتي لا تسبب الحساسية.
- تناول الطعام الصحي، وتجنب منتجات الألبان خاصةً المنزوعة الدسم، وقلّل تناول السكريات والكربوهيدرات.
- اتبع أسلوب حياة صحي؛ كالحصول على قسط نوم كافٍ، وممارسة الرياضة لتقليل التوتر.
- تناول الفيتامينات التي تساعد على حماية صحة الجلد، مثل (أ)، (د)، (هـ)، وذلك بعد استشارة الطبيب.
- تجنب غسل الشعر بإفراط، فقد يؤدي ذلك إلى القضاء على الدهون الواقية المتواجدة في الجلد، ممّا يزيد خطر دخول الأوساخ لفروة الرأس.
في حال ظهور حبة في الرأس تجنب عصر الحبوب أو الضغط عليها؛ لمنع انتشار العدوى البكتيرية إلى بصيلات الشعر الأخرى والتهابها، وزيادة الحالة سوءا.
متى يختفي حب الشباب في فروة الرأس؟
قد يستغرق علاج حب الشباب في الرأس حوالي (4-8) أسابيع، بينما تستغرق الحالات الشديدة كتلك التي يصاحبها ظهور الكتل والخراجات وقتًا أطول للشفاء.[٥]
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يمكن مراجعة الطبيب حول حبوب الشباب في الرأس في الحالات التالية:[٤]
- عدم فعالية العلاجات، سواء المنزلية أو الموصوفة.
- عدم ملاحظة تحسن خلال 6 أسابيع.
- وجود الألم، أو الالتهابات، أو الحساسية في فروة الرأس.
- خروج الدم أو القيح.
المراجع
- ^ أ ب "What to Know About Scalp Acne"، webmd.com، اطّلع عليه بتاريخ 20/12/2021. Edited.
- ^ أ ب "How to Get Rid of Scalp Acne", usdermatologypartners.com, Retrieved 1/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Why you're getting pimples on your scalp and how to treat them, according to dermatologists", insider.com, Retrieved 20/12/2021. Edited.
- ^ أ ب "Why Am I Getting Pimples on My Scalp?", medicinenet.com, Retrieved 20/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Scalp Acne: Types, Causes, Treatments & Prevention", vedix.com, Retrieved 20/12/2021. Edited.
- ↑ "Painful Scalp Bump", buoyhealth.com, Retrieved 20/12/2021. Edited.
- ↑ "Scalp acne can be painful and irritating: All you need to know about its prevention, treatment and causes", firstpost.com, Retrieved 20/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "How to treat and prevent scalp acne", medicalnewstoday.com, Retrieved 20/12/2021. Edited.
- ↑ "Do I Need Phototherapy for Acne?", webmd, Retrieved 30/12/2021. Edited.
