حب الشباب يعتبر من الأمراض الشائعة التي تواجه الشباب، فهو مرض جلدي شائع يعود بالتأثير السلبي على نفسية الشباب، ويفضل علاجها مبكرا لتجنب تفاقمها، أو تكوّن الندب في أماكنها، فما أسباب ظهور حب الشباب في الجسم؟ وكيف يمكن علاجه؟[١][٢]




ظهور حب الشباب في الجسم

قد يظهر حب الشباب في الجسم في أي مكان، فيمكن ملاحظته على الصدر، والظهر، والأكتاف، والرقبة، ولا يقتصر على الوجه فقط، وهو حالة شائعة عند المراهقين والبالغين، وتظهر نتيجة لنفس العوامل التي تؤدي لظهور حب الشباب في الوجه، أي نتيجة لزيادة إفراز الزيوت من الغدد الدهنية وتراكمها بالتزامن مع انسداد مسامات البشرة، وتكوين الرؤوس السوداء، كما قد تتحول لحبوب التهابية في حال إصابتها بعدوى بكتيرية، ولكن من الجدير ذكره أنه يمكن التخلص من هذه الحبوب دون ترك آثار على الجسم، إذا تم علاجها في مراحلها المبكرة،[٣][٤] قبل أن تتسبب بتشكّل ندب أو تغير في اللون في مكان الحبة.[٢]


أسباب ظهور حب الشباب في الجسم؟

هنالك عدة أسباب وفئات أكثر عرضة لظهور حب الشباب في الجسم منها:[٥]

  • التغييرات الهرمونية: إن زيادة إفراز هرمون الأندروجين في مرحلة البلوغ، أو تغير الهرمونات خلال الدورة الشهرية، أو في فترة الحمل يؤدي إلى تضخم الغدد الدهنية وزيادة إفراز الدهون، وقد يترافق ذلك مع تغير مستوى الهرمونات في الجسم الناتج عن تناول أدوية منع الحمل، أو كنتيجة للإصابة بمتلازمة المبيض متعدد الأكياس (PCOS).[٢][٤]
  • زيادة إفراز الزيوت من الغدد الدهنية: يظهر ذلك نتيجة لعدة أسباب، منها استعمال الكريمات ذات القوام الزيتي، أو كنتيجة للتعرض المستمر لأشعة الشمس، حيث يؤدي ذلك لجفاف في البشرة، مما يدفع الجسم لمعالجة ذلك عن طريق إنتاج الزيوت بكميات أكبر لترطيبها، الأمر الذي يؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر، وتكوّن الحبوب.[٦][٢]
  • التعرق المفرط: يؤدي إلى تكوين بيئة مناسبة للعدوى البكتيرية في البشرة، وظهور حبوب في الجسم.[٦]
  • استخدام منتجات غير مناسبة للعناية بالشعر: يؤدي استخدام بعض منتجات تصفيف الشعر، أو الشامبو، أو البلسم التي تحتوي على الزيوت والسيليكون إلى ظهور حب الشباب على المناطق المحيطة بالشعر، بالإضافة للرقبة والكتفين، وبحسب طول الشعر فقد تصل الحبوب إلى أسفل الظهر والصدر.[٦]
  • تعرض الجسم للاحتكاك أو التهيج: قد يسبب الاحتكاك وزيادة الحرارة الناتجة عنه تهيجا في الجلد، وظهور نتوءات صغيرة على جبهة الرأس، أو الرقبة، أو الذقن، أو الظهر، أو الأكتاف وقد تزداد حدتها لتكوّن خراجات عميقة ومؤلمة، ومن العوامل التي تؤدي لزيادة ذلك:[٦][٢]
  • ارتداء الخوذات، وحقائب الظهر.
  • استخدام الهواتف المحمولة لوقت طويل.
  • ارتداء الملابس الضيقة، والقمصان ذات الياقات الضيقة.[٣]


أنواع حب الشباب

هناك أنواع عديدة لحب الشباب في الجسم، وتظهر بدرجات مختلفة، فمنها الرؤوس السوداء والبيضاء، أو البثور الملتهبة، أو الحبوب العقدية والكيسية، وفيما يلي توضيحا لها ولدرجاتها:[٧][٨]

  • الحبوب الطفيفة: تكون الحبوب فيها سطحية وغير ملتهبة، وعددها، وتشبه الحبوب التي يترافق ظهورها مع الدورة الشهرية عادة.
  • الحبوب متوسطة الدرجة: يظهر في في هذه الحالة مزيجا من الحبوب السوداء والبيضاء، بالإضافة لوجود حبوب ملتهبة ذات لون أحمر، وتظهر غالبا على الصدر والظهر.
  • الحبوب الشديدة: يظهر على الجسم العديد من أنواع الحبوب، بما فيها الحبوب العقدية والتي تظهر نتيجة لانسداد المسامات والتهابها، وتكون عميقة وحمراء ومؤلمة، كما يمكن ملاحظة الحبوب الكيسية والتي تتكون على شكل أكياس صغيرة قيحية تحت الجلد، وتظهر هذه الحبوب عادة على الظهر والصدر والوجه، وقد تتسبب بتشكل ندب على البشرة.



يمكن تصنيف حب الشباب إلى خفيف، متوسط، أو شديد، اعتمادا على نوع الحبوب، حجمها، ولونها، وعددها، ويتم تحديد ذلك عن طريق مراجعة طبيب جلدي مختص.




كيفية علاج حب الشباب

إن العلاج الأولي الأنسب لحب الشباب هو العناية اليومية للبشرة، وأخذ الحذر حول المنتجات المستخدمة، إلا أن بعض الحالات قد تحتاج العلاج بالأدوية، وفيما يلي توضيحا لها:[٣]

  • أدوية لا تحتاج إلى وصفة طبية: وهي الخيار الأول للشخص الذي يعاني من الحبوب الخفيفة للبدء بها، ويمكن الحصول عليها على شكل كريمات أو محاليل من الصيدليات، وتحتوي على التركيبات التالية:
  • البنزويل بيروكسايد.
  • الكبريت والريسورسينول مثل: كليراسيل.
  • حمض السالساليك.
  • أدوية تحتاج إلى وصفة طبية: تعد هذه الأدوية خيارا مناسبا لحالات الحبوب الأكثر شدة، والتي لا تستجيب للعلاجات المنزلية أو الأدوية بدون وصفة طبية، وتحتاج مراجعة الطبيب لتقييم الحالة، وتحتوي عادة هذه الأدوية على إحدى التركيبات التالية:
  • البنزويل بيروكسايد.
  • حمض الأزيليك.
  • الريتينويد.
  • المضادات حيوية على شكل كريمات.



قد تحتاج إلى علاجات أخرى كما في حالة متلازمة المبيض متعدد الأكياس، حيث يمكن أن يصف الطبيب أدوية هرمونية لعلاج الحالة.




طرق الوقاية من ظهور حب الشباب في الجسم

هنالك العديد من الخطوات للحفاظ على صحة البشرة منها:[٩][١٠]

  • تجنب استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على الزيوت، الشمع والسيليكون، لأنها تؤدي إلى انسداد المسامات في البشرة.
  • غسل الملابس بانتظام للتخلص من آثار التعرق، ومواد التجميل، والخلايا الميتة المتراكمة عليها.
  • الحفاظ على نظافة البشرة باستمرار، استخدام الغسولات الخفيفة، وتجنب المقشرات القاسية على البشرة، حيث تؤدي لإفراز المزيد من الزيوت.
  • تجنب ارتداء الملابس الضيقة، واستبدالها بالملابس المريحة التي تسمح بوصول الهواء إلى البشرة.
  • المحافظة على نظافة الشعر، لتجنب ملامسة الزيت للجسم، وظهور حب الشباب.
  • استخدام واقٍ للشمس مناسب للبشرة ذات عامل حماية (Spf) +30 على الأقل.
  • التأكد من نظافة الوسادات، والقبعات، والملابس والمعدات الرياضية باستمرار.
  • تجنب الاحتكاك المستمر بالأدوات الشخصية مثل الهاتف أو معدات الرياضة.
  • تجنب عصر الحبة أو الضغط عليها عند ظهورها، لأنه يؤدي إلى زيادة الالتهاب وحدوث الندب.


متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

يجب عليك مراجعة الطبيب في حال لم تحتفي الحبوب من تلقاء نفسها أو في حال لم تبدأ بالتحسن بعد استخدام العلاجات المنزلية، خاصة إذا كانت الحبوب تسبب الألم أو الحكة،[٧] أو في حال كانت الحبوب من الدرجة المتوسطة أو الشديدة التي تتكون تحت سطح الجلد وتكون ملتهبة.[١١][١٢]


المراجع

  1. ↑ "Acne Vulgaris", emedicine.medscape, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج "Acne", mayoclinic, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت "The Causes and Treatments of Back and Body Acne", verywellhealth, Retrieved 20/12/2021. Edited.
  4. ^ أ ب "Acne Vulgaris", ncbi.nlm.nih, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  5. ↑ "Acne vulgaris", dermnetnz, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  6. ^ أ ب ت ث "What to Know About Body Acne", webmd, Retrieved 20/12/2021. Edited.
  7. ^ أ ب "Body Acne: Everything You Need to Know", flo health, Retrieved 29/12/2021. Edited.
  8. ↑ "The 6 Types of Acne and How to Treat Them", goodrx, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  9. ↑ "How do you prevent pimples?", medicalnewstoday, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  10. ↑ "What to Know About Body Acne", webmd, Retrieved 20/12/2021. Edited.
  11. ↑ "Slideshow: Acne Visual Dictionary", webmd, Retrieved 19/12/2021. Edited.
  12. ↑ "Acne", nhs, Retrieved 19/12/2021. Edited.