كيفية استخدام كريم ديفرين للوجه
استخدم كريم ديفرين مرة واحدة فقط يومياً، يُفضل أن يكون ذلك مساءً قبل النوم بساعة على الأقل (حتى تستفيد منه ولا يذهب الكريم سُدى على وسادتك):[١][٢]
- اغسل وجهك بغسول لطيف مناسب للبشرة العادية أو الجافة.
- جفف وجهك جيداً.
- للحصول على أفضل نتيجة ادهن طبقة رقيقة من الكريم بأطراف أصابعك على كامل منطقة أو مناطق الوجه المتأثرة بالحبوب، أو البشرة بالكامل، تجنب وضع الكريم فقط على الحبوب حتى تعالج الحبوب تحت الجلد وتمنع ظهور حبوب أخرى.
- لا تغسل وجهك بعد وضع الكريم، وتجنب لمس وجهك خلال فترة وجوده على الوجه.
- اغسل وجهك في صباح اليوم التالي بشكل جيد، واحرص على وضع كريم واقي شمس لا تقل حمايته عن SPF 50.
- تجنب وضع الكريم حول العينين، أو على الشفتين، أو داخل الأنف أو الفم، أو على الأماكن المصابة بحروق الشمس، أو الإكزيما، أو الحروق.
- في حال لامس الكريم العينين، يجب غسلهما جيداً بالماء، ولكن إذا استمر تهيج واحمرار العينين بعد غسلهما، يجب مراجعة الطبيب للتأكد من سلامة العينين.
هل يُشترط وضع كريم الديفرين في الليل؟
ليس شرطاً حتى يعمل الديفرين أن تضعه في الليل، ولكن لأنّه يمنع أن تخرج للشمس خلال فترة وضع الديفرين، وحتى تستطيع أن تضعه بموعد ثابت تقريباً يومياً، يُفضل أن يكون وضعه مساءً، فحتى لو اضطررت للخروج وغسل وجهك بعد فترة قصيرة من وضع الكريم ستخرج دون وجود شمس إن وضعته ليلاً.
منتجات مهمة في فترة استخدام كريم ديفرين
الغسول والمرطب وواقي الشمس أهم 3 أمور للعناية ببشرتك سواء خلال استخدام ديفرين أو دونه، ويمكنك الاستفادة من النصائح التالية للحصول على أفضل المنتجات خلال فترة العلاج:
- الغسول المناسب: اشترِ غسول لطيف على البشرة مناسب للبشرة الجافة أو العادية، مثل الغسولات ذات أساس كريمي والغسولات الطبية المناسبة للبشرة الجافة، حتى لو كانت بشرتك دهنية، لأنّ الديفرين سيجفف ويهيج البشرة خاصة أول أسبوعين من العلاج.
- المرطب المناسب: استخدمي كريم طبي مرطب للوجه خلال فترة العلاج، مرة على الأقل، وأكثر حسب الحاجة، اختاري الكريمات الطبية المناسبة أثناء العلاج بحيث تكون خالية من الكحول، والعطور، ومناسبة للبشرة الجافة أو العادية، أمثلة على كريمات مرطبة رخيصة نسبياً: كريم QV للوجه، كريم سيتافيل، كريم بيبانثين، أو كريمات أكثر كلفة مثل: كريمات يوسرين (Eucerin) ويروياج وأفين (Avene) المرطبة للوجه.
- واقي الشمس المناسب: استخدمي واقي شمس بنسبة حماية 50% كل مرة قبل الخروج للشمس.
- الفاونديشن المناسب: تجنبي وضع الفاونديشن لتحقيق أكثر فائدة من العلاج، وإن اضررت يمكنك استخدام أنواع الفاونديشن الطبي (مكتوب عليها Non-comedogenic أو For acne prone skin)، وإن كنت تشعرين بأنّ الفاونديشن يحوّر على الوجه بسبب الجفاف ننصحك باختيار مرطب قوي للبشرة، وواقي شمس وغسول مناسب للبشرة الجافة حصراً.
تجنب استخدام سكرب للوجه أو أي مستحضرات مقشرة للوجه إلى جانب كريم ديفرين مثل المنتجات المحتوية على حمض الجلايكوليك (Glycolic acid)، أو حمض الساليسيليك (Salycilic acid).
متى تظهر نتائج كريم ديفرين؟
يتطلب ظهور النتائج الاستخدام المنتظم لكريم ديفرين لما يُقارب 6-8 أسابيع، حيث إنه عند البدء باستخدام الديفرين، قد تلاحظ في أول أسابيع الاستخدام زيادة في الحبوب التي على البشرة، إلا أن هذا لا يعني عدم فعالية الكريم، وإنما يعني أنه يعمل، وهذا لأنه يُقشر الطبقات الخارجية للبشرة مما يُتيح ظهور طبقة جديدة خالية من الحبوب بعد خروج كل الحبوب على السطح، ولذلك فإن الصبر والالتزام مطلوب أثناء استخدام كريم ديفرين.[٣]
حسب ما تشير إليه إحدى الدراسات، فإنّ المرضى الذين استخدموا كريم الديفرين بانتظام لمدة 12 أسبوعاً أبلغوا عن تحسن بشرتهم بنسبة تُقارب 90%.
في حال لم تتحسن الأعراض خلال 8-12 أسبوع من استخدام كريم ديفرين بشكل منتظم، يجب مراجعة الطبيب للتأكد من الاستخدام الصحيح وبالكمية الصحيحة، أو وصف منتج آخر لعلاج الحبوب.
كم مدة العلاج باستخدام كريم ديفرين؟
يُفضل أن تستمر ل 12 أسبوعاً لتحقيق أفضل نتيجة، لا تقطع العلاج قبل ذلك حتى لو اختفت الحبوب، لأنّ هذه الفترة لازمة للوقاية من عودة الحبوب مرة أخرى والحصول على أفضل صفاء ممكن للبشرة وتنظيف عميق للمسامات.
هل يوجد حلول إن تهيجت الحبوب في بداية العلاج بالديفرين؟
يُحتمل أن تتهيّج البشرة وتزداد الحبوب خلال أول أسبوعين من العلاج، ثم تهدأ وتبدأ بالتحسن التدريجي، ولكن يمكن التخفيف من تهيج الحبوب بشكل كبير إن كان الأمر مزعجاً باستخدام كريم يحتوي على كورتيزون خفيف في أول أسبوع أو أسبوعين من العلاج، يُستخدم الكريم بخلط كمية صغيرة منه ومن الديفرين معاً (حجم بمقدار حبة بازيلاء منهما معاً يكفي لتغطية الوجه كاملاً)، ويجب التنبيه لضرورة التوقف عن كريم الكورتيزون بمجرد انتهاء الأسبوعين كحد أقصى، لأنّ استخدام الكورتيزون على البشرة لفترة مطولة مضر للجلد.
الكريمات التي تحتوي على الكورتيزون أسعارها رخيصة، اسألي الصيدلاني أو الطبيب عن كريم بنسبة خفيفة من الكورتيزون.
هل يمكن استخدام كريم ديفرين أكثر من مرة باليوم؟
لا، لأنّ استخدام كريم ديفرين بكميات أكبر يُسبب جفاف واحمرار البشرة بشكل شديد، دون أن يزيد أي فائدة أو سرعة في تحقيق نتائج العلاج، لذلك ينصح باستخدام الكمية الموصى بها فقط دون زيادة.[١][٤]
نصائح أثناء استخدام كريم ديفرين
يجب عليك اتباع التالي أثناء استخدامك لكريم ديفرين:[٥]
- توقف عن استخدام كريم الديفرين في حال حدوث تفاعل يشير إلى حساسية، أو تهيج كيميائي، مثل الاحمرار الشديد أو تقشره البشرة بشدة مسبباً نزيف.
- استخدم كريم ديفرين كل ليلتين أو أقل من ذلك في حال كنت تعاني من احمرار أو تقشير شديد، أو الحرقان على بشرتك.
- تجنب استخدام الشمع الساخن لإزالة الشعر غير المرغوب به أثناء علاجك بكريم ديفرين.
هل يُمكن استخدام كريم ديفرين لتفتيح لون بشرة الوجه؟
لا يُنصح باستخدام كريم ديفرين لتفتيح لون بشرة الوجه، يوجد أدوية ومنتجات طبية تعطي نتائج أفضل وتُعتبر أخف على الجلد، إلا أنّ التقشير الناتج عن الديفرين لبشرة الوجه يُمكن أن يُساعد على تفتيح وتوحيد لون البشرة بدرجة بسيطة، خاصة إذا سببت الحبوب بعض التصبغات.[٦]
ما الفرق بين كريم ديفرين وجل ديفرين، وأيهما أفضل؟
جل وكريم الديفرين يحتويان نفس الدواء وبنفس التركيز، ولكن الفرق بينهما في قوام المادة، فالكريم أكثر دهنية مقارنة بالجل، لذلك الجل مناسب للبشرة شديدة الدهنية لأنّه ينشف الوجه بدرجة أكبر مقارنة بالكريم، بينما الكريم مناسب لجميع أنواع البشرة من جافة إلى مختلطة أو متوسطة الدهنية.[٧]
موانع استخدام كريم ديفرين
يُمنع استخدام كريم ديفرين للحامل أو المرضع، وفي حال حدوث الحمل أثناء استخدام كريم ديفرين، يجب إيقاف استخدامه فوراً، ومراجعة الطبيب لوصف علاج آخر للحبوب يكون آمن للحامل.[٨]
دواعي مراجعة الطبيب
يجب مراجعة الطبيب في حال ظهرت الأعراض التالية:[٩]
- عدم تحسن الأعراض بعد مرور 12 أسبوع من بدء العلاج.
- ظهور أعراض تحسس مثل الاحمرار الشديد أو ظهور طفح جلدي مؤلم، أو ضيق في التنفس.
- جفاف البشرة بشدة وحدوث نزيف فيها نتيجة تقشرها بشدة.
المراجع
- ^ أ ب "Differin Gel - Uses, Side Effects, and More", webmd, Retrieved 9/12/2021. Edited.
- ↑ "Differin Gel & Cream", nps, Retrieved 9/12/2021. Edited.
- ↑ "Adapalene for acne", patient, Retrieved 10/12/2021. Edited.
- ↑ "Adapalene Gel or Cream", healthhub, Retrieved 9/12/2021. Edited.
- ↑ "Adapalene", medlineplus, Retrieved 13/12/2021. Edited.
- ↑ "13 Facts to Know Before Adding Retinoids to Your Skin Care Routine", healthline, Retrieved 13/12/2021. Edited.
- ↑ "What are the differences between Differin gel and Differin cream?", doctorxdentist, Retrieved 13/12/2021. Edited.
- ↑ "leaflet", medicines, Retrieved 13/12/2021. Edited.
- ↑ "Adapalene Gel or Cream", healthhub, Retrieved 13/12/2021. Edited.
