يعتقد الكثير من الأشخاص أنّ حب الشباب يظهر لدى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية فقط، ولكن حقيقة الأمر أنّ حب الشباب قد يظهر أيضًا لدى الأشخاص ذوي البشرة الجافة، وغالبًا ما يُعاني البالغون من هذه المُشكلة، فما هي أسباب ظهوره؟[١]
سبب ظهور حب الشباب على البشرة الجافة
من المعروف أنّ حب الشباب يظهر في أي بشرة نتيجة لانسداد مساماتها، فالبشرة الجافة تُسبب تراكمًا زائدًا لخلايا الجلد الميتة في مسامها لتُسبب انسدادًا فيها، وبالتالي ظهور حب الشباب، بالإضافة لذلك فإن البشرة الجافة تكون مسامها سهلة الفتح، وبالتالي قد تدخل البكتيريا المسببة لحب الشباب في هذه المسام لتبدأ الحبوب بالظهور، وفي بعض الحالات قد تُسبب البشرة الجافة بشكلٍ غير مباشر في ظهور حب الشباب، وذلك لأنّ البشرة الجافة تُحفّز إنتاج المزيد من الزيوت في البشرة، تظهر الحبوب في حال تراكم هذه الزيوت وسدّها للمسام.[٢]
التّخلص من حب الشباب للبشرة الجافة
قد يكون الاضطرار إلى محاربة حالتين جلديتين في وقت واحد أمرًا شاقًا، لذا فإن فهم سبب جفاف بشرتك يمكن أن يساعدك على وضع الأمور في نصابها لمكافحة المشكلة، فيما يأتي بعض الطرق التي يُمكن بها علاج حب الشباب للبشرة الجافة أو التّخفيف من ظُهوره:
- شرب كميات كبيرة من الماء.[٣]
- استخدام غسول مُخصص للبشرة الجافّة مرتين يوميًا، وتجنّب استخدام غسول البشرة الرغوي، لاحتوائه على تركيبات تُسبب المزيد من جفاف البشرة.[٤]
- استخدام مرطب مناسب للبشرة الجافة، خالٍ من الزيوت ولا يُسبب انسداد المسام.[٤]
- استخدام سيروم للبشرة خالٍ من الزيوت، يحتوي في تركيبته على حمض الهيالورونيك (Hyaluronic Acid)، أو الجلسرين (Hlycerin)، لزيادة ترطيب البشرة، أو يحتوي على نياسيناميد (Niacinamide)، أو سيراميد (Ceramides) لتهدئة البشرة الجافة وإصلاحها وترميمها.[٤]
- استخدام واقي الشمس المناسب للبشرة الجافة.[٤]
- تجنّب الإفراط في غسل وتنظيف البشرة.[١]
- تجنّب الإفراط في تقشير البشرة، واستخدام الكريمات التي تحتوي في تركيبتها على الريتينول (Retinol) باعتدال، إذ يُفضّل استخدامها مرة أو مرتين أسبوعيًا بدلًا من استخدامها يوميًا.[٥]
مُكوّنات طبيعيّة لعلاج حب الشباب للبشرة الجافة
العديد من المُكونات الطّبيعيّة يستخدمها البعض لعلاج حب الشباب للبشرة الجافة، ولكن لا دراسات كافية حول أمانها وفعاليتها، ويُذكر من أبرزها ما يأتي:[٦]
- زيت الليمون: والذي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تُسيطر على ظُهور حب الشباب، كما تحتوي على فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم والذي له دورًا مهمًا في ترطيب البشرة.
- العسل: له خصائص ترطيب عالية لعلاج البشرة الجافة، كما يمتلك خصائص مضادة للميكروبات تمنع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- الكركم: يمتلك خصائص مضادة للالتهاب والميكروبات، لذا يُساعد في التخلص من حب الشباب.
- جل الصبار (الألوفيرا): إذ يمتلك خصائص مضادة للالتهاب والميكروبات، ويُستخدم عادةً في علاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط مع كريمات التريتينوين (Tretinoin).
- ماء الزهر: له خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، لذا فإنه يُقلل من حب الشباب، ويُهدّئ البشرة الجافة.
- قشور البرتقال: تمتلك أيضًا خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، كما وتُحسن من مرونة الجلد.
- البندورة: والتي تحتوي على معادن قلوية، كالكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والتي بدورها تُعيد التوازن القلوي الطبيعي للجسم.
الوقاية من ظهور حب الشباب للبشرة الجافة
قد يكون للعناية بالبشرة دورًا مهمًا في الوقاية من حب الشباب والبشرة الجافة، وفيما يأتي أبرز النصائح للتقليل من مخاطر جفاف البشرة وظهور حب الشباب:[٧]
- تجنّب استخدام المكياج أو أي من منتجات البشرة التي تحتوي على مكوّنات تُسبب تهيّج الجلد.
- استخدام منتجات البشرة التي يكون مكتوبًا على الملصق الخاص بها أنها (Noncomedogenic).
- التحلّي بالصبر عند استخدام المنتجات الخاصة بحب الشباب، وعدم تغيير العلاجات كثيرًا، فبعض الأدوية قد تحتاج إلى بعض الوقت كي تبدأ في العمل، مثل بيروكسيد البنزويل (Benzoyl Peroxide).
- إزالة المكياج عن البشرة قبل النوم.
- تجنّب غسل البشرة عدّة مرات خلال اليوم، لأنّ ذلك يزيد من تهيّج البشرة وجفافها.
- إزالة العرق عن البشرة بطريقة الطبطبة بمنشفة ناعمة، بدلًا من فركه.
- تجنّب لمس أو فرقعة حب الشباب.
- استخدام منتجات البشرة الخالية من العطور.
- استخدام غسول مناسب للبشرة لا يُسبب تهيجها.
- استخدام مرطب مناسب للبشرة للحفاظ على رطوبتها.
- وضع المرطب على البشرة بعد غسلها مباشرة، لمساعدتها على الاحتفاظ برطوبة الجلد.
- تجنّب استخدام أسرّة التسمير، والتقليل من وقت البقاء تحت أشعة الشمس.
المراجع
- ^ أ ب Angela Palmer (30/9/2021), "How to Treat Acne With Dry Skin", verywellhealth, Retrieved 19/12/2021. Edited.
- ↑ Dr. Rodney (19/12/2020), "Can Dry Skin Cause Acne? Dermatologist-Approved Treatments", eternaldermatology, Retrieved 19/12/2021. Edited.
- ↑ "How to treat Acne and Dry Skin at the same time – by ‘the skin expert’", londonskin, 20/1/2017, Retrieved 19/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث A.M. Hammond (11/12/2020), "If you have both acne and dry skin, then your skincare routine may be to blame — here's how to fix it", insider, Retrieved 19/12/2021. Edited.
- ↑ SARA SPRUCH-FEINER (17/11/2021), "How to Treat Acne When You Have Dry Skin", byrdie, Retrieved 19/12/2021. Edited.
- ↑ Shaheen Naser (6/12/2021), "Acne On Dry Skin: Causes, Natural Remedies, Treatment", stylecraze, Retrieved 19/12/2021. Edited.
- ↑ Aaron Kandola (23/4/2020), "Dry skin and acne: Causes, treatment, and prevention", medicalnewstoday, Retrieved 19/12/2021. Edited.
